Ovaj proteinski smoothie bowl je gotov za samo 5 minuta jer se radi od već smrznutog voća. Pun je vitamina koji nam fale preko zime, a k tome obiluje i bjelančevinama iz proteina sirutke i sojinog jogurta. Osvježi se i osnaži s ovim receptom!
SASTOJCI:
1 smrznuta banana (banane prelomiti na nekoliko dijelova, pa tako smrznuti u većim količinama u vrećicama)
1 šaka smrznutih borovnica i kupina
1 PROVAMEL SOYA YOGURT bez šećera
1 puna jušna žlica IMPACT WHEY proteina o vanilije
UKRAS:
nekoliko kupina
1 žličica chia sjemenki
1 kiwi
POSTUPAK:
Sve sastojke za smoothie ubaciti u blender / multipraktik i miksati najvećom brzinom. Ukrasiti svježim / smrznutim voćem i chia sjemenkama!
Vaš Garden tim i Creative Happiness Club