Bezglutenske palačinke s bananom su prirodno zaslađene s malo meda i začinjene cimetom te muškatnim oraščićem. Nutritivno su bogatija verzija standardnih bakinih palačinki!
Priprema
Zdrave zobene palačinke s bananom
- 1U maloj posudi pomiješajte pire od banane, kokosovo ulje (ili maslac), sok od limuna i med (ili javorov sirup).
- 2Istrajbajte/izmiksajte jaja.
- 3U zdjeli srednje veličine umiješajte zajedno zobeno brašno, sodu bikarbonu, sol i začine.
- 4Formirajte rupu u sredini suhih sastojaka i ulijte vlažne sastojke. Promiješajte.
- 5Pustite da smjesa odstoji 10 minuta.
- 6Zagrijati tavicu i dodati ulje ili maslac.
- 7Nakon što je površina dovoljno vruća, ulijte ¼ šalice smjese na tavu. Pustite da se palačinka peče oko 3 minute, dok se mjehurići ne počnu oblikovati oko rubova.
- 8Jednom kada je donji dio palačinke lagano pozlatio, okrenite ju s lopaticom i pecite još 90 sekundi, sve dok ne postane zlatno smeđa na obje strane. Možda ćete morati podesiti temperaturu više ili niže u ovom trenutku.
- 9Poslužite palačinke odmah ili ih čuvajte u pećnici na 90 stupnjeva celzijusa.
0Komentara
Proizvodi koje smo koristili
3,25 €
2,76 €
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:
2,76 €
4,84 €
4,11 €
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:
4,11 €
14,55 €
12,37 €
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:
12,37 €
