Veganske palačinke od zrna heljde - bez brašna!

Tko kaže da za palačinke treba brašno! Naše zdrave veganske palačinke smo napravili od zrna heljde te ih servirali s bademima, marmeladom od šumskog voća i jogurtom od kokosa. Saznajte kako ih napraviti!

 

Recept u suradnji sa Zdrave navike!

 

Priprema
Veganske palačinke od zrna heljde - bez brašna!
  • 1Heljdu namakati 7h ili barem sat vremena u vrućoj vodi.
  • 2Dobro isprati.
  • 3Prebaciti u blender, dodati ostale sastojke.
  • 4Smjesu prebaciti u zdjelu i pustiti da odstoji barem 45 minuta u frižideru.
  • 5Dodati par kapljica ulja na tavu i dobro zagrijati (ulje je dovoljno samo za prvu palačinku u non stick tavi).
  • 6Namazati maremeladom, dodati kokosov jogut i još malo marmelade na vrh, posipati usitnjenim bademima.
0Komentara
Komentiraj i ti, znaš da želiš!
Komentiraj i ocijeni ovaj recept :)
Email adresa neće biti objavljena
Proizvodi koje smo koristili
1,85 | 13,94 kn
4,77 | 35,94 kn
1,92 | 14,50 kn
5,97 | 44,98 kn
10,42 | 78,51 kn
6,63 | 49,95 kn
samo Zagreb
Desert od kokosa natur BIO Harvest Moon 125g
2,85 | 21,47 kn
3,18 | 23,96 kn
(0)

Veganske palačinke od zrna heljde - bez brašna!

Broj ljudi
Trajanje
30 - 60 min
Složenost
Srednje teško jelo
Veganske palačinke od zrna heljde - bez brašna!
Sastojci
Palačinke
  • 175 g heljde u zrnu (1 cup)
  • 1 žličica lanenih sjemenki
  • 1 konzerva kokosovog mlijeka
  • prstohvat soli
  • 1 žličica ulja
  • 55 ml vode*
  • 1 žličica agavinog sirupa*
  • usitnjeni bademi za posipati na vrh*
  • kokosov jogurt za na vrh*
  • marmelada za namazati
  • ulje za pečenje
  • * opcionalno, ali preporučljivo
Servirati sa
  • džem
  • usitnjeni bademi
Proizvodi koje smo koristili
1,85 | 13,94 kn
4,77 | 35,94 kn
1,92 | 14,50 kn
5,97 | 44,98 kn
10,42 | 78,51 kn
6,63 | 49,95 kn
samo Zagreb
Desert od kokosa natur BIO Harvest Moon 125g
2,85 | 21,47 kn
3,18 | 23,96 kn

Klub vjernih kupaca

Prijavom u klub vjernih kupaca ostvaruješ trajni popust od 5% do 13% koji vrijedi zauvijek!

PRIDRUŽI SE KLUBU