Jede ti se slatko, ali i slano, a ne bi bilo loše i da je ekstra ukusno i zdravo?
Za sve one kojima se teško odlučiti to će danas slagati, olakšali smo posao!
Ova bombastično dobra zdjela prepuna povrća, salate, riže, vitamina iii svega što ti je potrebno, sigurno će te oduševiti i napuniti energijom!
Baš ono što ti treba!
Priprema
- 1Posebno skuhaj rižu prema uputama na pakiranju.
- 2Očisti mrkvu (nema potrebe guliti) i stavi na papir za pečenje.
- 3Peci u prethodno zagrijanoj pećnici 45 minuta na 180 stupnjeva Celzija.
- 4U tavi otopi maslac i dodaj orahe.
- 5Posoli i peci oko 5 minuta ili dok pekani malo ne dobiju boju.
- 6Pomiješaj sastojke za salatu od kupusa i čuvaj ih u hladnjaku do posluživanja.
- 7Crveni grah skuhaj zasebno ili upotrijebi crveni grah u konzervi.
Završna zdjela:
- 1U svaki tanjur stavi dvije mjerice smjese od riže, jednu mjericu graha (po želji možeš pržiti sa solju, paprom, paprikom i rajčicama), jednu mjericu salate i pečenih pekana po ukusu.
0Komentara
Proizvodi koje smo koristili
