Kus kus je bogat izvor vitamina B kompleksa, minerala poput selena, kalcija, magnezija, željeza, cinka, sadrži i tiamin, niacin, riboflavin i pantotensku kiselinu. Način upotrebe: baza za mesna i povrtna jela te salate.
Vrijeme kuhanja: 4 minute. Omjer: 1 šalica vode, 2/3 šalice kus kusa. Priprema: 5-10 minuta u posudi za parenje ili prelijte kipućom vodom te pustite da odstoji 4 minute.
Popis sastojaka: eko integralni kus kus. Zemlja podrijetla: Italija, HR-EKO-09. Stavlja na tržište: Garden d.o.o., Krajiška 30, Zagreb. Čuvati na suhom i hladnom mjestu. Najbolje upotrijebiti do: otisnuto na proizvodu. Može sadržavati tragove orašastih plodova, sezama i žitarica koje sadrže gluten.
Hranjiva vrijednost na 100g:
| Energija |
346kcal/1467kJ |
| Masti |
2,5g |
| Od kojih zasićene |
0,4g |
| Ugljikohidrati |
68,2g |
| Od toga šećeri |
3,6g |
| Bjelančevine |
12,5g |
| Vlakna |
6,5g |
| Soli |
0,0019g |