Salata za čistu peticu!
Za nju ne vrijedi ono “ne mogu na dijeti sam”. Uz nju je linija uvijek vitka, a organizam čist.
Pečeni karfiol, slanutak i avocado s umakom od kefira i senfa. Imamo samo jednu riječ: MLJAC!
Recept by: Vedrana Orlović
Priprema
- 1Ugrij pećnicu na 200°C.
- 2Salatu operi i usitni.
- 3Karfiol operi i izdvoji cvjetove od stabljike.
- 4Slanutak isperi.
- 5Cvjetove karfiola i slanutak stavi u zdjelu pa dodaj malo soli, maslinovog ulja i dimljene paprike pa dobro izmiješaj.
- 6Na tavu za pečenje stavi papir za pečenje i rasporedi karfiol i slanutak.
- 7Peci u ugrijanoj pećnici oko 20 minuta, dok karfiol i slanutak ne dobiju zlatno žutu boju.
- 8Dok se karfiol i slanutak peku napravi umak.
- 9Dok se karfiol i slanutak peku napravi umak.
- 10Probaj malo umaka i po potrebi dodaj još malo soli.
- 11U veliku zdjelu za salatu dodaj zelenu salatu, pečeni karfiol i slanutak, narezani avokado i feta sir te sve prelij s umakom.
- 12Izmiješaj i poslužite.
0Komentara
Proizvodi koje smo koristili
