Psyllium ljuskice za magično pročišćavanje
Datum objave Utorak, 15 Ožujak 2022

Psyllium ljuskice za magično pročišćavanje

Psyllium ljuskice jestivo su i topivo vlakno. Znaš li da ova bogata namirnica, koja se često naziva prirodnim probiotikom prepunim vlaknima, može zadržati do 16 puta veći suhi volumen u vodi? Začuđujuće, zar ne? Nakon što se proguta, ljuskice se šire, tvoreći masu nalik gelu koji uvlači vodu iz debelog crijeva, a zatim potiče laku, zdravu eliminaciju bržim i učinkovitijim uklanjanjem otpada iz debelog crijeva. No, budući da vlakna psyllium ljuskica upijaju puno vode, treba voditi brigu o dovoljnoj količini vode kada ih uzimaš kako bi probavni trakt bio optimalno hidriran.


Ne znaš kako ubaciti ove čarobne Psyllium ljuskice u svoju prehranu? Mnogo je načina, a mi ti donosimo tri vrlo ukusna smoothia... Iiiiii… guštanje može početi!

1. Smoothie: Kikiriki i čoko - i srce je visoko!

Ako voliš kombinaciju čokolade i maslaca od kikirikija, ovaj preeukusni smoothie će postati tvoj najdraži obrok!
Nije pretjerano sladak, ispunjava te i daje ti dodatnu energiju za cijeli dan. Redovito uživanje u ovom smoothiu, osim što ti može postati opasno najdraži obrok, može doprinijeti smanjenju tvog trbuščića.

Sastojci:

Izborno: 1 mjerica proteinskog praha od vanilije Purya.

Upute:

Nikad jednostavnije - sve sastojke ubaci u blender i izmiksaj na visokoj brzini. Popij odmah ili ostavi u hladnjaku 30 minuta da se zgusne ako želiš jesti žlicom.

2. Smoothie: Šarena senzacija - totalna je dominacija!

Drugi smoothie pravo je otkriće za sve zaljubljenike u borovnice! Savršena pudingasta tekstura i osvježavajući okus ostavit će te bez daha!

Sastojci:

Upute:

Osim što je nevjerojatno ukusan i hranjiv, ovaj smoothie vrlo je jednostavan za pripremu - sve u blender i miksaj dok se sve ne sjedini! Nakon toga je vrijeme za uživanje!

3. Smoothie: Cikla i đumbir - uvijek dobar odabir!

Uh.. Koja bombastična kombinacija!

Sastojci: 

Upute:

Još jedna jednostavna priprema je pred tobom - blendanje!
 

Dobar tek!
 

Tvoj Garden tim

Vezani proizvodi
Napitak od badema BIO The bridge 1L
36,50 kn | 4,84
Napitak od kokosa BIO The Bridge 1L
19,95 kn | 2,65
Zagreb
Cikla svježa BIO kg
19,90 kn | 2,64
500g
1kg
2kg
5kg
Zagreb
Špinat mladi BIO 100g
17,90 kn | 2,38
Zagreb
Đumbir BIO kg
62,90 kn | 8,35
250g
500g
1kg
Zagreb
Banane BIO kg
17,90 kn | 2,38
500g
1kg
2kg
Maslac od kikirikija kremasti Superhrana 500g
42,90 kn | 5,69
Med livada BIO Alce nero 400g
72,95 kn | 9,68
Zagreb
Borovnice smrznute BIO Soto 300g
41,95 kn | 5,57
Sirup javorov "A" BIO Dennree 250ml
46,50 kn | 6,17
Protein napitak vanilija 76% BIO PURYA 550g
275,90 kn | 36,62
Chia sjemenke BIO Garden 200g
25,95 kn | 3,44
Psyllium ljuskice BIO Garden 200g
49,90 kn | 6,62
Sjemenke konopljine oljuštene BIO Garden 200g
39,95 kn | 5,30
Vanilija u prahu BIO Sonnentor 10g
120,95 kn | 16,05
Sol himalajska jodirana Garden 1kg
25,00 kn | 3,32
Xylitol brezin šećer Garden 500g
64,90 kn | 8,61
Orah pekan BIO Garden 200g
71,95 kn | 9,55
Kakao zrna drobljena BIO Garden 200g
31,90 kn | 4,23

Klub vjernih kupaca

Prijavom u klub vjernih kupaca ostvaruješ trajni popust od 5% do 13% koji vrijedi zauvijek!

PRIDRUŽI SE KLUBU