Otkrij 5 najmoćnijih orašida za tvoj organizam
Datum objave Petak, 10 Studeni 2023

Otkrij 5 najmoćnijih orašida za tvoj organizam

Donosimo odlične vijesti. Grickalice su ponovno postale IN! I to ne bilo kakve, možeš ih jesti do mile volje bez grižnje savjesti jer sadrže samo zdrave masti. Riječ je o orašidima! Osim što su ukusni i pružaju zadovoljstvo svakom zalogaju, oni su i iznimno hranjivi, pružajući niz nutritivnih koristi. U ovom blogu izdvojili smo 5 najmoćnijih i najboljih orašida za tvoje tijelo i um!


Pistacio

Pistacio je poput dragulja među orašidima. Bogat je vlaknima, vitaminom B6 i kalijem. Ovi sitni, zeleni orašidi posebno mogu pomoći u smanjenju razine lošeg kolesterola i povećanju razine dobrog kolesterola. A može ti pomoći i za dobar san! 

Makadamija

Makadamija je kralj među orašidima. Sa svojim kremastim okusom i bogatstvom mononezasićenih masnoća, savršena je kombinacija zdravlja i okusa. Svaki zalogaj je prava eksplozija užitka!


Orah Pekan

Orah pekan je pravi superheroji za tvoj probavni sustav. S visokim sadržajem magnezija, kalcija i vlakana, doprinosi probavi i kostima. Zamisli ih kao zaštitnike tvog organizma!

Indijski Orah 

Indijski oraščići puni su proteina, vlakana i hranjivih tvari koje tvoje tijelo obožava. Imaju moć podići tvoju energiju na višu razinu. Osim toga, odličan su dodatak jelima kao i slatkim poslasticama.

Brazilski Orah

Brazilski orah pravi je čarobnjak selena. Ovi maleni orašidi doprinose tvojoj štitnjači i imunološkom sustavu. Bilo da ih jedeš samostalno ili ih dodaješ u razna jela, ovi orašidi će te iznenaditi svojom posebnošću.

A ako ti je dosadilo samo ih grickati, za tebe smo izdvojili nekoliko nama najdražih recepata s orašidima koje definitivno moraš probati!

Pistacio slastice

Osvježavajući desert koji kombinira slatkoću meda s hrskavim pistacijama.
Sastojci: 
1 šalica zdrobljenih pistacija, 
2 žlice meda, 
500g grčkog jogurta.
Postupak: 
U zdjeli pomiješaj jogurt i med dok ne postane glatko. Dodaj zdrobljene pistacije i promiješaj. Posluži odmah ili ohladi.

Makadamija Keksići

Hrskavi keksići s bogatim ukusom makadamije i čokolade.
Sastojci: 
200g maslaca, 
150g šećera, 
1 jaje, 
250g brašna, 
1 čajna žličica praška za pecivo, 
150g čokolade, 
100g makadamija orašida, 
prstohvat soli.
Postupak: 
Kremasto izmiješaj maslac i šećer. Dodaj jaje. Pomiješaj brašno, prašak za pecivo i sol te dodaj smjesi. Na kraju dodaj grubo sjeckane makadamija orahe i čokoladu. Oblikuj kekse i peci 15 minuta na 180°C.


Pekan Pita

Ako ti je dosadila klasična pita obavezno probaj ovu s bogatim ukusom pekana i slatkoćom javorovog sirupa.
Sastojci: 
1 gotovo tijesto za pitu, 
200g oraha pekan, 
4 jaja, 
100ml javorovog sirupa, 
100g šećera, 
prstohvat soli.
Postupak: 
U velikoj zdjeli pomiješaj jaja, javorov sirup, šećer i sol. Dodaj orahe pekan. Smjesu prelij preko tijesta za pitu. Peci 40 minuta na 175°C.

Orašidi nisu samo ukusna grickalica; oni su prava superhrana. Dodaj ih u svoju prehranu kako bi iskusio/la sve prednosti koje donose za tvoj organizam. Pametno konzumiranje orašida može doprinijeti tvom organizmu, pomoći ti da ostaneš energičan/na i doprinijeti imunološkom sustavu.


A imamo za tebe još odličnih vijesti. Ovoga mjeseca cijeli Garden brend možeš pronaći na 20% POPUSTA uključujući i orašide!!! 


Uživaj u bezbrižnom grickanju!


Tvoj Garden Tim!

Vezani proizvodi
-15%
Orah indijski BIO Dennree 200g
5,11 4,34
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:4,34
-15%
Pistacio u ljusci tostiran slan BIO Dennree 150g
6,89 5,86
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:5,86
-25%
Orah brazilski BIO Garden 200g
7,82 5,87
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:6,65
-25%
Makadamija BIO Garden 200g
10,61 7,96
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:9,02
-25%
Orah pekan BIO Garden 200g
11,40 8,55
Najniža cijena u zadnjih 30 dana:9,69

Klub vjernih kupaca

Prijavom u klub vjernih kupaca ostvaruješ trajni popust od 5% do 13% koji vrijedi zauvijek!

PRIDRUŽI SE KLUBU