4 NAJBOLJA proizvoda za detox tijela + ukusni recepti

Stiže nam ljeto, a s njim i vrijeme da se pripremimo za plaže, bazene i ostale ljetne aktivnosti. Jedan od najvažnijih koraka u pripremi za ljeto je čišćenje tijela od svih toksina koje smo nakupili tijekom zime i proljeća. U nastavku ovog bloga, donosimo 4 provjereno NAJBOLJA proizvoda za detoksikaciju cijelog tijela i kako oni dijeluju na tvoj organizam.

Probiotics Premium

Probiotici su dobri mikroorganizmi koji žive u našem crijevnom sustavu i pomažu u održavanju ravnoteže između dobrih i loših bakterija. Kada se naš probavni sustav nalazi u ravnoteži, tijelo je bolje opremljeno za detoksikaciju i eliminaciju toksina. Tekući Probiotics Premium je izvrstan dodatak prehrani koji pomažu u detoksikaciji tijela poboljšavanjem crijevne flore, apsorpcije hranjivih tvari i uklanjanju toksina.

Prednosti tekućeg probiotika:

Doprinosi regulaciji probave
Doprinosi jačanju imuniteta
Dodatak prehrani visoke apsorpcije
Poboljšava i jača crijevnu floru
Sprječava pojavu probavnih poremećaja
Pomaže u održavanju kontrole tjelesne težine
Povećava tjelesne rezerve L-glutamina
Pomaže u boljoj apsorpciji hranjivih sastojaka iz hrane
Smanjuje simptome iritabilnog crijeva

Ne sadrži GMO, pšenicu, gluten, soju, jaja i orašaste plodove. 100% je prirodnog okusa i boje.

A do kraj mjeseca ga možeš pronaći na čak 20% POPUSTA!!!

Immunobiotics Premium

Probiotici u kapsulama su dobri jer sadrže visoku koncentraciju korisnih bakterija, štite bakterije od nepovoljnih uvjeta u probavnom sustavu, lako se koriste i prenose te su dugotrajni. Kao dio zdrave prehrane i životnog stila, probiotici u kapsulama doprinose u održavanju zdrave crijevne flore i jačanju imunološkog sustava, što je ključno za cjelokupno zdravlje i dobrobit tijela.

A donosimo ti i nekoliko razloga zašto je baš Immunobiotics Complex Premium najbolji dodatak za tvoj organizam:

Pomaže u borbi protiv nadutosti, zatvora i loše probave
Doprinosi regulaciji probave
Doprinosi jačanju imuniteta
Podupire redovitu i zdravu probavu
Poboljšava i jača crijevnu floru
Pomaže u održavanju kontrole tjelesne težine
Proizveden je u EU, ne sadrži gluten ni laktozu

Psyllium ljuskice Garden

Psyllium ljuskice su prirodni proizvod koji se koristi za potporu probavnom sustavu i čišćenju tijela. One su poznate po svom visokom udjelu vlakana koja pomažu u regulaciji probave i smanjenju zatvora. Međutim, psyllium ljuskice se također mogu koristiti kao dio detoksikacijskog programa.
Kada se konzumiraju, psyllium ljuskice nabubre u crijevima i formiraju gel koji privlači toksine, nečistoće i druge otpadne tvari koje se mogu nalaziti u crijevima. Gel se zatim izbacuje iz tijela kroz stolicu, čime se uklanjaju toksini i drugi nepotrebni sastojci iz tijela.
Sve što trebaš je uzeti žličicu ili dvije psyllium ljuskica i pomiješati ih s oko 2,5 do 3 decilitra vode ili druge tekućine po vašem izboru. Važno je odmah popiti smjesu, jer će se ljuskice početi brzo zgušnjavati. Važno je piti puno vode tijekom dana dok koristiš psyllium ljuskice, kako bi se osigurala dobra hidratacija.

Green Detox Mix Dragon foods

Green detox mix od Dragon Foodsa je smjesa prirodnih biljnih sastojaka koji se koriste za detoksikaciju tijela. Ovaj proizvod je napravljen od visokokvalitetnih organskih sastojaka, a najvažniji sastojci su:
Spirulina - bogata je antioksidansima i esencijalnim hranjivim tvarima poput proteina, vitamina i minerala. Spirulina može pomoći u jačanju imunološkog sustava i detoksikaciji organizma.
Chlorella - bogata je hranjivim tvarima i antioksidansima, a može pomoći u detoksikaciji tijela od teških metala i drugih štetnih tvari.
Pšenična i ječmena trava – bogate su hranjivim tvarima, uključujući vitamine, minerale, aminokiseline i enzime, koji mogu pomoći u detoksikaciji tijela.

Osim dodacima prehrani jedan od načina za detoksikaciju tijela je kroz prehranu. U nastavku ti donosimo i nekoliko recepta za detoksikaciju tijela koji su ukusni, jednostavni za pripremu i puni hranjivih sastojaka.

Detox voda s limunom i krastavcem

Sastojci:
1 limun, narezan na kriške
1/2 krastavca, narezanog na kriške
2 litre vode

Priprema:
U veliku bocu ili vrč za vodu stavi kriške limuna i krastavca.
Prelij s dvije litre vode.
Ostavi da odstoji preko noći u hladnjaku.
Ujutro, procijedi i pij tijekom dana.

Detox smoothie s keljom i ananasom

Sastojci:
1 šalica nasjeckanog kelja
1/2 šalice svježeg ananasa, narezanog na kockice
1 banana
1/2 šalice kokosove vode

Priprema:
U blenderu pomiješaj kelj i kokosovu vodu dok ne dobiješ glatku smjesu.
Dodaj ananas i bananu te miksaj dok ne postane glatko.
Posluži odmah.

Detox salata s quinojom i keljom

Sastojci:
1 šalica kuhane quinoje
2 šalice nasjeckanog kelja
1/2 šalice nasjeckanog peršina
1/4 šalice nasjeckanih oraha
2 žlice maslinovog ulja
2 žlice limunovog soka
Sol i papar po ukusu

Priprema:
Pomiješaj quinoju, kelj, peršin i orahe u velikoj zdjeli.
U maloj zdjelici pomiješaj maslinovo ulje, limunov sok, sol i papar.
Prelij preko salate i dobro promiješaj.
Posluži odmah ili ohladi i čuvaj u hladnjaku do posluživanja.

Uz ove korisne savjete, priprema za ljeto bit će puno jednostavnija. Čišćenje tijela od svih toksina i unos zdrave hrane i prirodnih dodataka prehrani pomoći će ti da se osjećaš bolje i izgledaš sjajno na plaži ili bazenu. Ne zaboravi, redovito vježbanje i odmor su ključni faktori za postizanje i održavanje zdravog tijela tijekom ljeta.