Curry juha od mrkve s kokosovim mlijekom

Lijep je izazov zagledati se u polu prazan hladnjak i još uvijek uspjeti smisliti odličan recept. Sinoć nismo imali ništa više od mrkve pa smo je iskoristili kao bazu za ovu odličnu juhu.

Tako da: par smežuranih mrkvica, luk, ribani đumbir, curry začin... Srećom, uvijek imamo konzervu kokosovog mlijeka negdje skrivenu. I tako je nastala ova juha!

 

 

Priprema
Curry juha od mrkve s kokosovim mlijekom
  • 1Zagrijte maslac dok se pjena ne slegne. Dodajte nasjeckani luk narezan na kockice, pospite sa soli, promiješajte da se premaže maslacem.
  • 2Dodajte nasjeckanu mrkvu zajedno sa začinima. Promiješajte i kuhajte dok ne omekša, oko 10 minuta.
  • 3Dodajte temeljac; trebalo bi biti dovoljno da pokrije povrće. Na jakoj vatri stavite lonac da zavrije. Smanjite vatru na srednje i nastavite kuhati dok se mrkva ne skuha, oko 10 do 15 minuta.
  • 4Blenderom juhu pretvorite u kašu. Dodajte dovoljno kokosovog mlijeka (i po potrebi malo više temeljca ili vode) kako bi juha dobila konzistenciju koju želite. Prilagodite začine (ovisno o temeljcu koji koristite, možda će vam trebati više ili manje soli) i sok od limete po ukusu. Ukrasite i poslužite.
0Komentara
Komentiraj i ti, znaš da želiš!
Komentiraj i ocijeni ovaj recept :)
Email adresa neće biti objavljena
Proizvodi koje smo koristili
samo osobno preuzimanje
Maslac BIO Ecor 250g
4,90
samo osobno preuzimanje
Luk BIO kg
4,61
500g
1kg
2kg
samo osobno preuzimanje
Mrkva BIO kg
2,99
500g
1kg
2kg
13,18
250g
500g
1kg
2,99
2,99
4,50
3,10
2,65
2,59
4,34
1,92
(0)

Curry juha od mrkve s kokosovim mlijekom

Broj ljudi
Trajanje
30 - 60 min
Složenost
Srednje teško jelo
Curry juha od mrkve s kokosovim mlijekom
Sastojci
Juha
  • 3 žlice maslaca ili kokosovog ulja
  • ½ srednji luk, grubo nasjeckan
  • 3kg mrkve, oguljena i izrezana na kolute
  • 1 žličica oguljenog, naribanog svježeg đumbira
  • ½ žličice mljevenog kima, ili po ukusu
  • ½ žličice mljevne kurkume, ili po ukusu
  • ½ žličice mljevenog korijandera, ili po ukusu
  • Prstohvat kajenskog papra
  • 2 šalice pilećeg ili povrtnog temeljca
  • 1 šalica nezaslađenog kokosovog mlijeka
  • Sok od ½ limete
  • Sol i svježe mljeveni papar
  • Svježi korijander (neobavezno)
Proizvodi koje smo koristili
samo osobno preuzimanje
Maslac BIO Ecor 250g
4,90
samo osobno preuzimanje
Luk BIO kg
4,61
500g
1kg
2kg
samo osobno preuzimanje
Mrkva BIO kg
2,99
500g
1kg
2kg
13,18
250g
500g
1kg
2,99
2,99
4,50
3,10
2,65
2,59
4,34
1,92

Klub vjernih kupaca

Prijavom u klub vjernih kupaca ostvarujete trajni popust od 5% do 13% koji vrijedi zauvijek!

PRIDRUŽITE SE KLUBU